منامہ کا سب سے قدیم تحریری ذکر 1345ء کے ایک مخطوطے میں ملتا ہے۔ یہ صدیوں تک خلیج کے ایک بڑے تجارتی اور موتیوں کے مرکز کے طور پر ترقی کرتا رہا، اور 1971ء میں ملک کی آزادی کے بعد باقاعدہ طور پر مملکتِ بحرین کا دارالحکومت بنا۔